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关注 | 拒绝第一支烟 守护阳光少年(健康驿站)

📅 2026-08-05 · ✍️ 赵稿 · 👁 21,798 阅读

关注 | 拒绝第一支烟 守护阳光少年(健康驿站)
今年5月31日是第38个世界无烟日,此次活动的主题是“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。值得关注的是,青少年时期是预防吸烟的关键窗口期 “来一支烟吧?青少年是国家的未来和民族的希望,如何帮助青少年拒绝第一支烟、使其自觉远离烟草制品?本报记者进行了采访。”“试试烟,才有范儿!” 当一支烟被递到面前,你是否意识到,这可能是人生健康轨迹的分水岭?另一方面,在首都医科大学附属北京朝阳医院戒烟门诊工作16年来,褚水莲医生接触过无数渴望戒烟的吸烟者。她发现,他们中的大多数人,最初接触烟草的年龄往往是在青少年时期。拒绝这支烟,不仅是拒绝尼古丁的诱惑,更是为生命筑起一道健康防线。另一方面,数据显示,我国超过半数的吸烟者在20岁前首次接触烟草。“小学高年级至初高中阶段是预防吸烟的关键时期。”褚水莲介绍,青少年正处于身心发育的关键阶段,他们好奇心强但对吸烟的长期危害认知不足,容易因好奇或模仿行为而尝试吸烟。更为关键的是,青少年一旦开始吸烟,极易形成终身吸烟的陋习,对学习、生活、身体造成持续性危害。吸烟有害健康,几乎人所共知,为什么仍有部分青少年尝试吸烟?“影响青少年吸烟的因素是多方面的。此外,”褚水莲说,青少年正处在对世界充满好奇、探索欲旺盛的阶段,

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