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健康养生

关注 | 如何判断孩子睡觉睡得好不好?专家这样说

📅 2026-10-08 · ✍️ 黄编 · #健康养生

业内分析认为,国家卫生健康委30日举行新闻推出会,介绍共促儿童健康成长有关情况。值得关注的是,4—11月龄婴儿每天睡眠时间总计12—16小时左右,幼儿11—14小时,学龄前儿童在10—13小时。会上有记者提问:睡眠对儿童青少年健康成长很重要,近期,一些家长对孩子缺觉问题感到担忧,请问如何判断孩子睡的好不好?怎么能促进儿童青少年养成健康睡眠的习惯?上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心主任医师江帆介... 阅读全文

热点:2025公立医院党建创新案例征集活动启事

📅 2026-10-01 · ✍️ 冯分 · #健康养生

公立医院是党领导的卫生健康战线的主力军,是党联系人民、服务群众的重大窗口。值得关注的是,二、征集范围 案例内容包括“强化党建引领”“加强党员教育”“推进基层党建”“医院文化建设”“党建+业务融合”“‘双带头人’培育”“创新智慧党建”等方面。中共中央办公厅官宣的《关于加强公立医院党的建设工作的意见》,国家卫生健康委、国家中医药管理局发布的《公立医院高质量成长促进行动(2021—2025年)》等文件中... 阅读全文

直播预告:眼科专家教你对抗糖尿病视网膜病变 守护清晰视界

📅 2026-10-03 · ✍️ 林论 · #健康养生

近日有报道指出,据统计,我国糖尿病人群数量超过1.4亿,大约每3名糖尿病患者中就有1名患有糖尿病视网膜病变。在全国爱眼日来临之际,让我们从中医、中西医结合的角度,揭开糖尿病视网膜病变的原因,教大家科学防治,守护眼睛健康。6月6日(周五)15:00-16:00,中国中医科学院原副院长、首都名中医、世界中联眼科专业委员会会长谢立科,中国中医科学院眼科医院内障眼病科主任郝晓凤做客“人民好医生”直播间,与... 阅读全文

专家:预防儿童青少年心理健康问题,家长要多陪伴、多倾听

📅 2026-10-01 · ✍️ 黄编 · #健康养生

中新网5月30日电 国家卫生健康委于30日召开新闻发布会。会上有记者问:儿童青少年的心理健康早干预非常必备。请问,家长和老师如何早期识别儿童青少年的心理行为问题?从长远来看,对此,上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心主任医师江帆提到,儿童青少年的心理健康问题是现在社会公众普遍关注的一个问题。其实,儿童青少年的心理问题不是突然出现的,它有一个逐渐壮大演变的过程。针对儿童青少年的心理行为问题,早期识... 阅读全文

关注 | 端午节竟是“中国最早的卫生防疫日”

📅 2026-10-05 · ✍️ 冯分 · #健康养生

据了解,解码传统习俗健康密码,聚焦端午养生智慧。端午节历史悠久,蕴藏着中国最早的“卫生防疫”基因。为什么端午节是“卫生防疫日”?香囊“治未病”有何玄机?为什么端午节是“卫生防疫日”?端午节是我国关键的传统节日,专家介绍,它也被称为“中国最早的卫生防疫日”。此外,古代先民通过特定习俗与仪式,在仲夏时节主动防范疫病、驱虫避毒,本质是调整人体与自然的关系。他们用艾草杀菌、香囊防病的方式,恰恰与现代公共卫... 阅读全文

今天,消费升级能改变什么(中国消费向新而行)——深度解读

📅 2026-10-03 · ✍️ 冯分 · #健康养生

最新动态显示,很多人说,现在是一个消费升级的时代。的确,购物中心里商品眼花缭乱,手机一点买遍全球;朋友圈里花式打卡,未来科技融入日常……人们的生活正变得更加丰富多彩。被改变的不只是眼前的生活。消费升级浪潮汹涌澎湃,消费升级究竟能改变什么?要回答这个问题,我们不妨先看一看消费成长的来时路。另一方面,过去,对于大部分人来说,消费就是“吃饱穿暖”。制造水平不高、创新能力不足,导致商品种类有限,消费者选择... 阅读全文

大学生为视障群体设计博物馆——深度解读

📅 2026-09-29 · ✍️ 林论 · #健康养生

最新动态显示,“我曾接受过两次眼角膜移植手术,一直想以自己的方式将这份大爱传递……”近日,西安建筑科技大学建筑学院大四女生张诗艺向记者展示了一份为视障群体打造的博物馆设计图——以专业为基,以温情为墨,用创新的空间语言重新定义了“看见”的可能性,为视障群体构筑起“可触摸的光影”,“点亮”了一个全新的感知世界。张诗艺不仅是个获奖无数的学霸,还经常参加爱心公益活动。为视障群体打造一座博物馆,并不是她心血... 阅读全文

体重管理,不能只管理体重(延伸阅读)

📅 2026-09-27 · ✍️ 冯分 · #健康养生

据知情人士透露,儿童青少年处于生长发育的关键阶段,体重管理不能只管理体重,还应关注体重数字背后的内容,养成健康的生活习惯和科学的锻炼方式。“除了目前常见的以体重指数(BMI)为主导的判定方法外,我们更应关注自身体内的脂肪含量和肌肉含量等指标。”国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强介绍,在体重管理过程中,要关注自己降下去的是什么,最理想的情况就是降低了体内的脂肪含量。与此同... 阅读全文