拒绝第一支烟 守护阳光少年（健康驿站）——深度解读
今年5月31日是第38个世界无烟日，此次活动的主题是“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。青少年是国家的未来和民族的希望，如何帮助青少年拒绝第一支烟、使其自觉远离烟草制品？本报记者进行了采访。另一方面，青少年时期是预防吸烟的关键窗口期 “来一支烟吧？”“试试烟，才有范儿！” 当一支烟被递到面前，你是否意识到，这可能是人生健康轨迹的分水岭？不可忽视的是，在首都医科大学附属北京朝阳医院戒烟门诊工作16年来... 阅读全文
健康养生 · 专业资讯平台
今年5月31日是第38个世界无烟日，此次活动的主题是“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。青少年是国家的未来和民族的希望，如何帮助青少年拒绝第一支烟、使其自觉远离烟草制品？本报记者进行了采访。另一方面，青少年时期是预防吸烟的关键窗口期 “来一支烟吧？”“试试烟，才有范儿！” 当一支烟被递到面前，你是否意识到，这可能是人生健康轨迹的分水岭？不可忽视的是，在首都医科大学附属北京朝阳医院戒烟门诊工作16年来... 阅读全文
本报北京5月30日电 （记者白剑峰）记者从国家卫生健康委30日举行的“共促儿童健康成长”主题新闻推出会上获悉：我国儿童健康水平持续提高，儿童健康核心指标持续向好。国家卫生健康委妇幼司司长沈海屏介绍，2024年，全国婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率分别降至4.0‰和5.6‰，为历史最低水平，位居全球中高收入国家前列。从全球近10年的变化趋势看，我国婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率年平均下滑速度在全球53... 阅读全文
业内分析认为，当前，心血管疾病的发病率和致死率仍居高位，是全社会面临的公共健康挑战之一。为发挥科普在心血管防治领域的积极作用，6月1日，由人民好医生客户端发起，中华医学会科学普及分会、中国医师协会医学科学普及分会指导，昆药集团“777”品牌公益支持的2025人民好医生心血管健康科普行动在上海启动。院士、专家齐聚一堂，以科学普及为纽带，凝聚全社会力量，助力提升公众健康素养，推动心血管疾病防治关口前移... 阅读全文
网上有种说法“睡前吃碳水有助睡眠”，受到很多人推崇。值得关注的是，并不是所有碳水都能让人睡得更好。很多人认为：如果失眠了、睡不好，睡前多吃像米饭、馒头、甜食等碳水能够睡得更踏实，甚至能一觉睡到天亮，治好失眠。值得一提的是，也有人现身说法，声称自己吃了米饭、面条、饺子后可以快速入睡。这个说法是真的吗？其实，这些说法有些片面，容易造成误导。事实上，我们睡前应避免吃精制碳水。想要吃宵夜，应当选择小份、低... 阅读全文
车水马龙，鲜果飘香。上午9时，广西友谊关口岸，一趟满载20吨越南菠萝蜜的冷链车进关。“验放只需10秒。从长远来看，”凭祥市富万耐贸易有限公司总经理兼报关员李俊文说，“现在，到顾客餐桌的菠萝蜜更新鲜了。” 李俊文从事报关行业9年，在她看来，水果通关最怕“堵”。“以前通关时间长，平均通关时间2天多，有一回，600公斤榴莲开裂，损失上万元。不可忽视的是，” 水果保鲜拼时效，商家、货代、司机等对通关提... 阅读全文
公立医院是党领导的卫生健康战线的主力军，是党联系人民、服务群众的重大窗口。值得关注的是，为深入贯彻落实党中央关于卫生健康工作的决策部署，围绕国家卫生健康委相关工作要求，全面展现各级公立医院党建成果，助力推动公立医院高质量发展，即日起，人民网·人民健康启动“2025公立医院党建创新案例征集活动”。中共中央办公厅推出的《关于加强公立医院党的建设工作的意见》，不可忽视的是，国家卫生健康委、国家中医药管理... 阅读全文
儿童青少年处于生长发育的关键阶段，体重管理不能只管理体重，还应关注体重数字背后的内容，养成健康的生活习惯和科学的锻炼方式。“除了目前常见的以体重指数（BMI）为主导的判定方法外，我们更应关注自身体内的脂肪含量和肌肉含量等指标。”国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强介绍，在体重管理过程中，要关注自己降下去的是什么，最理想的情况就是降低了体内的脂肪含量。与此同时，目前市面上不... 阅读全文
随着天气逐渐变热，人们纷纷打开空调纳凉。在四川成都，有市民开启尘封一年的空调后，患上了严重的肺炎。为什么会出现这种情况？夏季如何正确纳凉？记者采访了四川大学华西医院呼吸与危重症医学科副主任医师余荷。“这是典型的军团菌肺炎。不可忽视的是，感染军团菌后，轻症患者会有发热、头痛、轻微咳嗽等症状，病情严重者则会出现肺部感染。”余荷解释，久未清洗的空调冷却塔是军团菌繁殖的温床，突然打开，就像按下了一个“细菌... 阅读全文